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各種レッスンのご案内

RALUETでは「身体の質を変えていく」ために、「食事」について、多くの時間を割いております

それは、ストイックに「これを食べちゃダメ!」というものではなく

食べるものを制限せずに、心も身体も思考も軽くして「実現」させていく食事療法

 

どこもやってないけど、RALUETでは食事と自分の身体、心、思考は深く、深く結びついているとお伝えしています。そして「思考」が変われば、未来が、現実が変わる。ともお伝えしています

自然に否定的になってしまう自分

受け入れることが難しい自分

切れやすい自分

イライラしやすい自分

人のことをうらやむ自分

どんどん不調になっていく身体

これらは食とつながり、心とつながり、思考とつながっているのです

 

ここを解きほぐせば、これからが変わっていく

まずはハードルが高い!と思われがちな、発酵調味料をRALUETで超簡単に

作ってみませんか。身体に必要な食事。その食事に必ず使う調味料。

その調味料から自分で作っていくのです。実は決して難しくはありません

 

ひとつ、クリアしてみましょう。そしたら次のハードルも超えられる

そして、食について、身体とのつながりについて学んでみませんか

 

RALUETの調味料作り、そして栄養学の受講をしてみたら、これまでのあなたの悩みがあなた自身ではなく

他からの影響で造り上げられてきた。と気づくはずです。

あなたが悪いわけでも、間違っているわけでも、性格が悪いわけでもない。ということが

わかるはずです

 

まずはお醤油や、お味噌や、みりんなど身近にいつも使う調味料から手作りしてみましょう

お味噌などは期間限定なのですが、そのほかは通年お造りいただけます

 

もちろん、RALUETがやるからには素材は厳選素材です

ご予約は各予約ボタンから予約フォームへ

 

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